Studio ohana FITNESS
術後機能回復基礎養成コース2日間セミナー説明会
2月3月と養成コースがスタートします。
今年も多くのスキルアップした講師の普及活動に力を入れてより多くの未病、低体力、術後のお客様の運動指導ができる環境を整えていきたいと思います。
よかったらのぞいてみてください。10分程度の動画です!
ピラティス、体幹トレーニング、シェイプアップエクササイズ、自律神経コンディショニング、
乳がんや術後のサポートエクササイズ、
肩こり、腰痛、ひざ痛など痛みを軽減するための姿勢改善サポートエクササイズなど様々な目的に合わせてクラスを選ぶ事ができます。