Studio ohana FITNESS
2021年1月よりタイムスケジュールが変わりました!

ピラティスクラスが増設しています。
ご自分の姿勢を改善してインナーマッスルから意識を向けてしなやかで脂肪のつきにくい
ボディを目指してこの冬も乗り越えて参りましょう!(^^)!
ピラティス、体幹トレーニング、シェイプアップエクササイズ、自律神経コンディショニング、
乳がんや術後のサポートエクササイズ、
肩こり、腰痛、ひざ痛など痛みを軽減するための姿勢改善サポートエクササイズなど様々な目的に合わせてクラスを選ぶ事ができます。