​瑞穂区役所駅『1番出口』右へ徒歩1分の好立地のStudio ohana FITNESS

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    瑞穂区にあるピラティスStudio ohana FITNESS

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    入会金¥3,300が無料‼
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    ☎  052-893-7643

    ピラティス、体幹トレーニング、シェイプアップエクササイズ、自律神経コンディショニング、

    乳がんや術後のサポートエクササイズ、

    肩こり、腰痛、ひざ痛など痛みを軽減するための姿勢改善サポートエクササイズなど様々な目的に合わせてクラスを選ぶ事ができます。

    ​​愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通2-31

    月~金 8:00~21:00 土 8:00~18:00

    ​定休日 日曜日、祝、祭日

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    7月31日(土)のレッスン予定
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年7月29日
    • 4 分

    7月31日(土)のレッスン予定

    8:00~9:00 パーソナルトレーニング 定員1名 鈴木智香子 フィットネス指導歴25年。大勢のクライアント様とここまで歩んできました。 肩こり・腰痛・シェイプアップ・姿勢改善・体幹トレーニングなどあらゆる分野で皆さんのサポートをしていきます。...
    閲覧数:11回0件のコメント
    7月28日(水)のレッスン予定
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年7月26日
    • 4 分

    7月28日(水)のレッスン予定

    9:00~10:00 ピラティス定員5名(子連れOK) 鈴木智香子 子供連れ大歓迎!身体の正しい使い方を学ぶのがピラティスエクササイズ。身体の内側(インナーマッスル)に意識を向けて不調となる筋肉は強化へ、滞る筋肉はストレッチで整え...
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    7月 27(火)のレッスン予定
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年7月25日
    • 5 分

    7月 27(火)のレッスン予定

    8:30~9:30 TRX&ストレッチ 定員7名 平井徳子 TRXは身体を調整していく過程でバランス感覚、柔軟性、筋力など養われる非常に効率の良いトレーニング器具です。 しなやかなカラダで且つ軸のあるボディを目指している方!とってもお勧めです。 10:00~11:00...
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    7月26日(月)のレッスン予定
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年7月24日
    • 5 分

    7月26日(月)のレッスン予定

    9:00~10:00 ピラティス 定員8名 鈴木智香子 身体の正しい使い方を学ぶのがピラティスエクササイズ。身体の内側(インナーマッスル)に意識を向けて不調となる筋肉は強化へ、滞る筋肉はストレッチで整えることが体幹の安定、姿勢改善につながります。自分の身体に向き合う事で精神...
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    7月23(金)体育の日
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年7月21日
    • 1 分

    7月23(金)体育の日

    日曜日、祝・祭日は定休日につきお休みです。 各レッスン完全予約制です。 前日21:00までのご予約をおススメいたします。 (前日までにレッスンのご予約がにない場合は、 クローズになります。) 前日にご予約のあるレッスンに関しましては、 当日のご予約もお電話で承ります。...
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    7月22(木)海の日
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年7月20日
    • 1 分

    7月22(木)海の日

    日曜日、祝・祭日は定休日につきお休みです。 各レッスン完全予約制です。 前日21:00までのご予約をおススメいたします。 (前日までにレッスンのご予約がにない場合は、 クローズになります。) 前日にご予約のあるレッスンに関しましては、 当日のご予約もお電話で承ります。...
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    7月18(日)定休日
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年7月16日
    • 1 分

    7月18(日)定休日

    日曜日、祝・祭日は定休日につきお休みです。 各レッスン完全予約制です。 前日21:00までのご予約をおススメいたします。 (前日までにレッスンのご予約がにない場合は、 クローズになります。) 前日にご予約のあるレッスンに関しましては、 当日のご予約もお電話で承ります。...
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    7月17日(土)のレッスン予定
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年7月15日
    • 4 分

    7月17日(土)のレッスン予定

    8:00~9:00 パーソナルトレーニング 定員1名 鈴木智香子 フィットネス指導歴25年。大勢のクライアント様とここまで歩んできました。 肩こり・腰痛・シェイプアップ・姿勢改善・体幹トレーニングなどあらゆる分野で皆さんのサポートをしていきます。...
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    7月12日(月)のレッスン予定
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年7月10日
    • 5 分

    7月12日(月)のレッスン予定

    9:00~10:00 ピラティス 定員8名 鈴木智香子 身体の正しい使い方を学ぶのがピラティスエクササイズ。身体の内側(インナーマッスル)に意識を向けて不調となる筋肉は強化へ、滞る筋肉はストレッチで整えることが体幹の安定、姿勢改善につながります。自分の身体に向き合う事で精神...
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    7月11(日)定休日
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年7月9日
    • 1 分

    7月11(日)定休日

    日曜日、祝・祭日は定休日につきお休みです。 各レッスン完全予約制です。 前日21:00までのご予約をおススメいたします。 (前日までにレッスンのご予約がにない場合は、 クローズになります。) 前日にご予約のあるレッスンに関しましては、 当日のご予約もお電話で承ります。...
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    7月10日(土)のレッスン予定
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年7月8日
    • 4 分

    7月10日(土)のレッスン予定

    8:00~9:00 パーソナルトレーニング 定員1名 鈴木智香子 フィットネス指導歴25年。大勢のクライアント様とここまで歩んできました。 肩こり・腰痛・シェイプアップ・姿勢改善・体幹トレーニングなどあらゆる分野で皆さんのサポートをしていきます。...
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    7月9日(金)のレッスン予定
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年7月7日
    • 5 分

    7月9日(金)のレッスン予定

    9:00~10:30 ohana Style Diet 3ヶ月集中ダイエットコース 定員5名 鈴木智香子 ・ストレッチ ・有酸素エクササイズ ・体幹トレーニングを行います。 11:00~12:00 ピラティス 定員7名 齋藤裕美子...
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    7月8日(木)のレッスン予定
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年7月6日
    • 4 分

    7月8日(木)のレッスン予定

    10:45~11:45 コンサルサ&ウェーブストレッチ 定員8名 佐々木美穂 ウェーブコンサルサはラテンのサルサにウェーブリングを持つことで肩甲骨周りの自然な動きがスムーズになり、しなやかなダンスが踊れるようになります。 ...
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    7月5日(月)のレッスン予定
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年7月3日
    • 5 分

    7月5日(月)のレッスン予定

    9:00~10:00 ピラティス 定員8名 鈴木智香子 身体の正しい使い方を学ぶのがピラティスエクササイズ。身体の内側(インナーマッスル)に意識を向けて不調となる筋肉は強化へ、滞る筋肉はストレッチで整えることが体幹の安定、姿勢改善につながります。自分の身体に向き合う事で精神...
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    7月1日(木)のレッスン予定
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年6月29日
    • 4 分

    7月1日(木)のレッスン予定

    10:45~11:45 コンサルサ&ウェーブストレッチ 定員8名 佐々木美穂 ウェーブコンサルサはラテンのサルサにウェーブリングを持つことで肩甲骨周りの自然な動きがスムーズになり、しなやかなダンスが踊れるようになります。 ...
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    6月30日(水)のレッスン予定
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年6月28日
    • 4 分

    6月30日(水)のレッスン予定

    9:00~10:00 ピラティス定員5名(子連れOK) 鈴木智香子 子供連れ大歓迎!身体の正しい使い方を学ぶのがピラティスエクササイズ。身体の内側(インナーマッスル)に意識を向けて不調となる筋肉は強化へ、滞る筋肉はストレッチで整え...
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    6月 29(火)のレッスン予定
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年6月27日
    • 5 分

    6月 29(火)のレッスン予定

    8:30~9:30 TRX&ストレッチ 定員7名 平井徳子 TRXは身体を調整していく過程でバランス感覚、柔軟性、筋力など養われる非常に効率の良いトレーニング器具です。 しなやかなカラダで且つ軸のあるボディを目指している方!とってもお勧めです。 10:00~11:00...
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    6月28日(月)のレッスン予定
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年6月26日
    • 5 分

    6月28日(月)のレッスン予定

    9:00~10:00 ピラティス 定員8名 鈴木智香子 身体の正しい使い方を学ぶのがピラティスエクササイズ。身体の内側(インナーマッスル)に意識を向けて不調となる筋肉は強化へ、滞る筋肉はストレッチで整えることが体幹の安定、姿勢改善につながります。自分の身体に向き合う事で精神...
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    6月27(日)定休日
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年6月25日
    • 1 分

    6月27(日)定休日

    日曜日、祝・祭日は定休日につきお休みです。 各レッスン完全予約制です。 前日21:00までのご予約をおススメいたします。 (前日までにレッスンのご予約がにない場合は、 クローズになります。) 前日にご予約のあるレッスンに関しましては、 当日のご予約もお電話で承ります。...
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    6月 22(火)のレッスン予定
    Studio ohana FITNESS
    • 2021年6月20日
    • 5 分

    6月 22(火)のレッスン予定

    8:30~9:30 TRX&ストレッチ 定員7名 平井徳子 TRXは身体を調整していく過程でバランス感覚、柔軟性、筋力など養われる非常に効率の良いトレーニング器具です。 しなやかなカラダで且つ軸のあるボディを目指している方!とってもお勧めです。 10:00~11:00...
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