開催予定のイベント

• ピラティスから学ぶ基礎知識

  3月28日(日)

  Studio ohana FITNESS

  3月28日 9:00 – 5月16日 12:00

  Studio ohana FITNESS, 日本、愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通２丁目３１番地

  全てのボディワークに繋がる解剖学を学ぶ18時間コース ピラティスエクササイズを通じてカラダの動きを学習します。 ・骨盤周りの筋肉をどう動かすとリリース、安定できるか？ ・呼吸と背骨の関係性 ・カラダを動かすと骨がどう連動して動くか？ 　などなど・・・

  シェア

  参加申し込み
• ピラティス応用・アドバンス養成コース

  3月28日(日)

  株式会社ohanaFITNESS

  3月28日 13:00 – 5月16日 16:00

  株式会社ohanaFITNESS, 日本、愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通２丁目３１番地

  グループレッスンの中でお客様の目的に合わせて強度、難度の変化を提供していくのは難しい・・・？ このクラスでは解剖学的な知識をさらに学びもう少し皆さんの頭の中を柔軟jに導いていきます。流派にこだわることなくピラティスのメソッドの応用を学んでスキルアップを目指すコースです。

  シェア

  参加申し込み