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7月29日(水)のレッスン予定
9:00~10:00 ピラティス定員5名(子連れOK) 鈴木智香子 子供連れ大歓迎!身体の正しい使い方を学ぶのがピラティスエクササイズ。身体の内側(インナーマッスル)に意識を向けて不調となる筋肉は強化へ、滞る筋肉はストレッチで整えることが体幹の安定、姿勢改善につながります。...

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2020年7月28日読了時間: 4分
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7月22日(水)のレッスン予定
9:00~10:00 ピラティス定員5名(子連れOK) 鈴木智香子 子供連れ大歓迎!身体の正しい使い方を学ぶのがピラティスエクササイズ。身体の内側(インナーマッスル)に意識を向けて不調となる筋肉は強化へ、滞る筋肉はストレッチで整えることが体幹の安定、姿勢改善につながります。...

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2020年7月21日読了時間: 4分
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7月8日(水)のレッスン予定
9:00~10:00 ピラティス定員5名(子連れOK) 鈴木智香子 子供連れ大歓迎!身体の正しい使い方を学ぶのがピラティスエクササイズ。身体の内側(インナーマッスル)に意識を向けて不調となる筋肉は強化へ、滞る筋肉はストレッチで整えることが体幹の安定、姿勢改善につながります。...

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2020年7月7日読了時間: 4分
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7月1日(水)のレッスン予定
9:00~10:00 ピラティス定員5名(子連れOK) 鈴木智香子 子供連れ大歓迎!身体の正しい使い方を学ぶのがピラティスエクササイズ。身体の内側(インナーマッスル)に意識を向けて不調となる筋肉は強化へ、滞る筋肉はストレッチで整えることが体幹の安定、姿勢改善につながります。...

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2020年7月3日読了時間: 4分
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6月24日(水)のレッスン予定
9:00~10:00 ピラティス定員5名(子連れOK) 鈴木智香子 子供連れ大歓迎!身体の正しい使い方を学ぶのがピラティスエクササイズ。身体の内側(インナーマッスル)に意識を向けて不調となる筋肉は強化へ、滞る筋肉はストレッチで整えることが体幹の安定、姿勢改善につながります。...

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2020年6月23日読了時間: 4分
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6月17日(水)のレッスン予定
9:00~10:00 ピラティス定員5名(子連れOK) 鈴木智香子 子供連れ大歓迎!身体の正しい使い方を学ぶのがピラティスエクササイズ。身体の内側(インナーマッスル)に意識を向けて不調となる筋肉は強化へ、滞る筋肉はストレッチで整えることが体幹の安定、姿勢改善につながります。...

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2020年6月16日読了時間: 4分
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6月10日(水)のレッスン予定
9:00~10:00 ピラティス定員5名(子連れOK) 鈴木智香子 子供連れ大歓迎!身体の正しい使い方を学ぶのがピラティスエクササイズ。身体の内側(インナーマッスル)に意識を向けて不調となる筋肉は強化へ、滞る筋肉はストレッチで整えることが体幹の安定、姿勢改善につながります。...

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2020年6月16日読了時間: 4分
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6月3日(水)のレッスン予定
瑞穂区ピラティス教室、瑞穂区ヨガ教室、瑞穂区TRX教室、瑞穂区4D PRO BUNGEE教室、瑞穂区MOTRピラティス教室、瑞穂区ジャイロキネシス教室、瑞穂区脳トレ教室、
瑞穂区ウェーブリングを使う教室、瑞穂区パーソナルトレーニングなど週に30本以上の
レッスンを開校しております

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2020年4月7日読了時間: 4分
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4月1日(水)のレッスン予定
瑞穂区ピラティス教室、瑞穂区ヨガ教室、瑞穂区TRX教室、瑞穂区4D PRO BUNGEE教室、瑞穂区MOTRピラティス教室、瑞穂区ジャイロキネシス教室、瑞穂区脳トレ教室、
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2020年3月31日読了時間: 4分
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3月25日(水)のレッスン予定
瑞穂区ピラティス教室、瑞穂区ヨガ教室、瑞穂区TRX教室、瑞穂区4D PRO BUNGEE教室、瑞穂区MOTRピラティス教室、瑞穂区ジャイロキネシス教室、瑞穂区脳トレ教室、
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2020年3月26日読了時間: 4分
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3月18日(水)のレッスン予定
瑞穂区ピラティス教室、瑞穂区ヨガ教室、瑞穂区TRX教室、瑞穂区4D PRO BUNGEE教室、瑞穂区MOTRピラティス教室、瑞穂区ジャイロキネシス教室、瑞穂区脳トレ教室、
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3月4日(水)のレッスン予定
瑞穂区ピラティス教室、瑞穂区ヨガ教室、瑞穂区TRX教室、瑞穂区4D PRO BUNGEE教室、瑞穂区MOTRピラティス教室、瑞穂区ジャイロキネシス教室、瑞穂区脳トレ教室、瑞穂区ウェーブリングを使う教室、瑞穂区パーソナルトレーニングなど週に30本以上のレッスンを開校しております。

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2月26日(水)のレッスン予定
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2月19日(水)のレッスン予定
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瑞穂区ジャイロキネシス教室、瑞穂区脳トレ教室、瑞穂区ウェーブリングを使う教室、
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2020年2月18日読了時間: 4分
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2月12日(水)のレッスン予定
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2020年2月11日読了時間: 4分
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2月5日(水)のレッスン予定
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1月29日(水)のレッスン予定
瑞穂区ピラティス教室、瑞穂区ヨガ教室、瑞穂区TRX教室、瑞穂区4D PRO BUNGEE教室、瑞穂区MOTRピラティス教室、瑞穂区ジャイロキネシス教室、瑞穂区脳トレ教室、瑞穂区ウェーブリングを使う教室、瑞穂区パーソナルトレーニングなど週に30本以上のレッスンを開校しております。

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