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８月２０日（木）のレッスン予定
１０：４５～１１：４５ コンサルサ＆ウェーブストレッチ 定員８名 佐々木美穂 ウェーブコンサルサはラテンのサルサにウェーブリングを持つことで肩甲骨周りの自然な動きがスムーズになり、しなやかなダンスが踊れるようになります。 ...
Studio ohana FITNESS
2020年8月19日読了時間: 5分
８月６日（木）のレッスン予定
１０：４５～１１：４５ コンサルサ＆ウェーブストレッチ 定員８名 佐々木美穂 ウェーブコンサルサはラテンのサルサにウェーブリングを持つことで肩甲骨周りの自然な動きがスムーズになり、しなやかなダンスが踊れるようになります。 ...
Studio ohana FITNESS
2020年8月5日読了時間: 5分
７月３０日（木）のレッスン予定
１０：４５～１１：４５ コンサルサ＆ウェーブストレッチ 定員８名 佐々木美穂 ウェーブコンサルサはラテンのサルサにウェーブリングを持つことで肩甲骨周りの自然な動きがスムーズになり、しなやかなダンスが踊れるようになります。 ...
Studio ohana FITNESS
2020年7月31日読了時間: 5分
７月２１日（火）のレッスン予定
８：３０～９：３０ ＴＲＸ＆ストレッチ 定員７名 平井徳子 TRXは身体を調整していく過程でバランス感覚、柔軟性、筋力など養われる非常に効率の良いトレーニング器具です。 しなやかなカラダで且つ軸のあるボディを目指している方！とってもお勧めです。 １２：３０～１３：３０...
Studio ohana FITNESS
2020年7月21日読了時間: 4分
７月１６日（木）のレッスン予定
１０：４５～１１：４５ コンサルサ＆ウェーブストレッチ 定員８名 佐々木美穂 ウェーブコンサルサはラテンのサルサにウェーブリングを持つことで肩甲骨周りの自然な動きがスムーズになり、しなやかなダンスが踊れるようになります。 ...
Studio ohana FITNESS
2020年7月15日読了時間: 5分
７月９日（木）のレッスン予定
１０：４５～１１：４５ コンサルサ＆ウェーブストレッチ 定員８名 佐々木美穂 ウェーブコンサルサはラテンのサルサにウェーブリングを持つことで肩甲骨周りの自然な動きがスムーズになり、しなやかなダンスが踊れるようになります。 ...
Studio ohana FITNESS
2020年7月8日読了時間: 5分
７月２日（木）のレッスン予定
１０：４５～１１：４５ コンサルサ＆ウェーブストレッチ 定員８名 佐々木美穂 ウェーブコンサルサはラテンのサルサにウェーブリングを持つことで肩甲骨周りの自然な動きがスムーズになり、しなやかなダンスが踊れるようになります。 ...
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2020年7月3日読了時間: 5分
６月２５日（木）のレッスン予定
１０：４５～１１：４５ コンサルサ＆ウェーブストレッチ 定員８名 佐々木美穂 ウェーブコンサルサはラテンのサルサにウェーブリングを持つことで肩甲骨周りの自然な動きがスムーズになり、しなやかなダンスが踊れるようになります。 ...
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2020年6月25日読了時間: 5分
６月１８日（木）のレッスン予定
１０：４５～１１：４５ コンサルサ＆ウェーブストレッチ 定員８名 佐々木美穂 ウェーブコンサルサはラテンのサルサにウェーブリングを持つことで肩甲骨周りの自然な動きがスムーズになり、しなやかなダンスが踊れるようになります。 ...
Studio ohana FITNESS
2020年6月17日読了時間: 5分
６月１１日（木）のレッスン予定
１０：４５～１１：４５ コンサルサ＆ウェーブストレッチ 定員８名 佐々木美穂 ウェーブコンサルサはラテンのサルサにウェーブリングを持つことで肩甲骨周りの自然な動きがスムーズになり、しなやかなダンスが踊れるようになります。 ...
Studio ohana FITNESS
2020年6月16日読了時間: 5分
６月４日（木）のレッスン予定
１０：４５～１１：４５ コンサルサ＆ウェーブストレッチ 定員８名 佐々木美穂 ウェーブコンサルサはラテンのサルサにウェーブリングを持つことで肩甲骨周りの自然な動きがスムーズになり、しなやかなダンスが踊れるようになります。 ...
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2020年6月5日読了時間: 5分
６月２日（火）のレッスン予定
８：３０～９：３０ TRX＆ストレッチ 定員７名 平井徳子 身体の歪みや癖で凝り固まった筋肉をヨガで調整していく魅力的なプログラムです。 TRXは身体を調整していく過程でバランス感覚、柔軟性、筋力など養われる非常に効率の良いトレーニング器具です。 ...
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2020年6月2日読了時間: 4分
オンラインZoom術後機能回復専門指導者養成説明会
オンラインZoom術後機能回復専門指導者養成説明会
Studio ohana FITNESS
2020年5月8日読了時間: 2分
４月９日（木）のレッスン予定
瑞穂区ピラティス教室、瑞穂区ヨガ教室、瑞穂区TRX教室、
瑞穂区４/D PRO BUNGEE FITNESS教室、瑞穂区MOTRピラティス教室、
瑞穂区ジャイロキネシス教室、瑞穂区脳トレ教室、瑞穂区ウェーブリングを使う教室、瑞穂区パーソナルトレーニングなど週に３０本以上のレッスン
Studio ohana FITNESS
2020年4月9日読了時間: 5分
４月２日（木）のレッスン予定
瑞穂区ピラティス教室、瑞穂区ヨガ教室、瑞穂区TRX教室、瑞穂区４/D PRO BUNGEE FITNESS教室、瑞穂区MOTRピラティス教室、瑞穂区ジャイロキネシス教室、瑞穂区脳トレ教室、瑞穂区ウェーブリングを使う教室、
瑞穂区パーソナルトレーニングなど週に３０本以上のレッスン
Studio ohana FITNESS
2020年4月1日読了時間: 5分
３月２６日（木）のレッスン予定
瑞穂区ピラティス教室、瑞穂区ヨガ教室、瑞穂区TRX教室、瑞穂区４D PRO BUNGEE教室、瑞穂区MOTRピラティス教室、瑞穂区ジャイロキネシス教室、瑞穂区脳トレ教室、
瑞穂区ウェーブリングを使う教室、瑞穂区パーソナルトレーニングなど週に３０本以上の
レッスンを開校しております
Studio ohana FITNESS
2020年3月26日読了時間: 5分
３月１９日（木）のレッスン予定
瑞穂区ピラティス教室、瑞穂区ヨガ教室、瑞穂区TRX教室、瑞穂区４D PRO BUNGEE教室、瑞穂区MOTRピラティス教室、瑞穂区ジャイロキネシス教室、瑞穂区脳トレ教室、
瑞穂区ウェーブリングを使う教室、瑞穂区パーソナルトレーニングなど週に３０本以上の
レッスンを開校しております
Studio ohana FITNESS
2020年3月21日読了時間: 5分
３月１２日（木）のレッスン予定
瑞穂区ピラティス教室、瑞穂区ヨガ教室、瑞穂区TRX教室、瑞穂区４/D PRO BUNGEE FITNESS教室、瑞穂区MOTRピラティス教室、瑞穂区ジャイロキネシス教室、瑞穂区脳トレ教室、瑞穂区ウェーブリングを使う教室、瑞穂区パーソナルトレーニングなど週に３０本以上のレッスン
Studio ohana FITNESS
2020年3月12日読了時間: 5分
３月５日（木）のレッスン予定
瑞穂区ピラティス教室、瑞穂区ヨガ教室、瑞穂区TRX教室、瑞穂区４/D PRO BUNGEE FITNESS教室、瑞穂区MOTRピラティス教室、瑞穂区ジャイロキネシス教室、瑞穂区脳トレ教室、瑞穂区ウェーブリングを使う教室、瑞穂区パーソナルトレーニングなど週３０本以上のレッス開講。
Studio ohana FITNESS
2020年3月4日読了時間: 5分
３月１日（日）定休日
各レッスン完全予約制です。
前日２１：００までのご予約をおススメいたします。
（前日までにレッスンのご予約がにない場合は、
クローズになります。）
前日にご予約のあるレッスンに関しましては、
当日のご予約もお電話で承ります。
初めてのお客様でもお電話頂ければご予約承ります。
Studio ohana FITNESS
2020年2月29日読了時間: 1分
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