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8月6日(火)のレッスン予定
8:30~9:30 TRX&ストレッチ 定員7名 平井徳子 身体の歪みや癖で凝り固まった筋肉をヨガで調整していく魅力的なプログラムです。 TRXは身体を調整していく過程でバランス感覚、柔軟性、筋力など養われる非常に効率の良いトレーニング器具です。 ...
店長
2019年8月5日読了時間: 3分


8月2日(金)のレッスン予定
9:00~10:30 ohana Style Diet 3ヶ月集中ダイエットコース 定員5名 齋藤裕美子 ・ストレッチ ・有酸素エクササイズ ・体幹トレーニングを行います。 11:00~12:00 美尻エクササイズ&TRX 定員7名 齋藤裕美子...
店長
2019年8月1日読了時間: 3分


7月30日(火)のレッスン予定
8:30~9:30 TRX&ストレッチ 定員7名 平井徳子 身体の歪みや癖で凝り固まった筋肉をヨガで調整していく魅力的なプログラムです。 TRXは身体を調整していく過程でバランス感覚、柔軟性、筋力など養われる非常に効率の良いトレーニング器具です。 ...
店長
2019年7月29日読了時間: 3分


7月26日(金)のレッスン予定
9:00~10:30 ohana Style Diet 3ヶ月集中ダイエットコース 定員5名 齋藤裕美子 ・ストレッチ ・有酸素エクササイズ ・体幹トレーニングを行います。 11:00~12:00 美尻エクササイズ&TRX 定員7名 齋藤裕美子...
店長
2019年7月25日読了時間: 3分


7月23日(火)のレッスン予定
8:30~9:30 TRX&ストレッチ 定員7名 平井徳子 身体の歪みや癖で凝り固まった筋肉をヨガで調整していく魅力的なプログラムです。 TRXは身体を調整していく過程でバランス感覚、柔軟性、筋力など養われる非常に効率の良いトレーニング器具です。 ...
店長
2019年7月22日読了時間: 3分


7月19日(金)のレッスン予定
9:00~10:30 ohana Style Diet 3ヶ月集中ダイエットコース 定員5名 齋藤裕美子 ・ストレッチ ・有酸素エクササイズ ・体幹トレーニングを行います。 11:00~12:00 美尻エクササイズ&TRX 定員7名 齋藤裕美子...
店長
2019年7月18日読了時間: 3分


7月16日(火)のレッスン予定
8:30~9:30 TRX&ストレッチ 定員7名 平井徳子 身体の歪みや癖で凝り固まった筋肉をヨガで調整していく魅力的なプログラムです。 TRXは身体を調整していく過程でバランス感覚、柔軟性、筋力など養われる非常に効率の良いトレーニング器具です。 ...
店長
2019年7月15日読了時間: 3分


7月12日(金)のレッスン予定
9:00~10:30 ohana Style Diet 3ヶ月集中ダイエットコース 定員5名 齋藤裕美子 ・ストレッチ ・有酸素エクササイズ ・体幹トレーニングを行います。 11:00~12:00 美尻エクササイズ&TRX 定員7名 齋藤裕美子...
店長
2019年7月11日読了時間: 3分


7月9日(火)のレッスン予定
8:30~9:30 TRX&ストレッチ 定員7名 平井徳子 身体の歪みや癖で凝り固まった筋肉をヨガで調整していく魅力的なプログラムです。 TRXは身体を調整していく過程でバランス感覚、柔軟性、筋力など養われる非常に効率の良いトレーニング器具です。 ...
店長
2019年7月8日読了時間: 3分


7月5日(金)のレッスン予定
9:00~10:30 ohana Style Diet 3ヶ月集中ダイエットコース 定員5名 齋藤裕美子 ・ストレッチ ・有酸素エクササイズ ・体幹トレーニングを行います。 11:00~12:00 美尻エクササイズ&TRX 定員7名 齋藤裕美子...
店長
2019年7月4日読了時間: 3分


7月2日(火)のレッスン予定
8:30~9:30 TRX&ストレッチ 定員7名 平井徳子 身体の歪みや癖で凝り固まった筋肉をヨガで調整していく魅力的なプログラムです。 TRXは身体を調整していく過程でバランス感覚、柔軟性、筋力など養われる非常に効率の良いトレーニング器具です。 ...
店長
2019年7月1日読了時間: 3分


6月28日(金)のレッスン予定
9:00~10:30 ohana Style Diet 3ヶ月集中ダイエットコース 定員5名 齋藤裕美子 ・ストレッチ ・有酸素エクササイズ ・体幹トレーニングを行います。 11:00~12:00 美尻エクササイズ&TRX 定員7名 齋藤裕美子...
店長
2019年6月27日読了時間: 3分


6月25日(火)のレッスン予定
8:30~9:30 TRX&ストレッチ 定員7名 平井徳子 身体の歪みや癖で凝り固まった筋肉をヨガで調整していく魅力的なプログラムです。 TRXは身体を調整していく過程でバランス感覚、柔軟性、筋力など養われる非常に効率の良いトレーニング器具です。 ...
店長
2019年6月24日読了時間: 3分


6月21日(金)のレッスン予定
9:00~10:30 ohana Style Diet 3ヶ月集中ダイエットコース 定員5名 すずき ・ストレッチ ・有酸素エクササイズ ・体幹トレーニングを行います。 11:00~12:00 美尻エクササイズ&TRX 定員7名 齋藤裕美子...
店長
2019年6月20日読了時間: 3分


6月18日(火)のレッスン予定
8:30~9:30 TRX&ストレッチ 定員7名 平井徳子 身体の歪みや癖で凝り固まった筋肉をヨガで調整していく魅力的なプログラムです。 TRXは身体を調整していく過程でバランス感覚、柔軟性、筋力など養われる非常に効率の良いトレーニング器具です。 ...
店長
2019年6月17日読了時間: 3分


6月14日(金)のレッスン予定
9:00~10:30 ohana Style Diet 3ヶ月集中ダイエットコース 定員5名 すずき ・ストレッチ ・有酸素エクササイズ ・体幹トレーニングを行います。 11:00~12:00 美尻エクササイズ&TRX 定員7名 齋藤裕美子...
店長
2019年6月13日読了時間: 3分


6月11日(火)のレッスン予定
8:30~9:30 TRX&ストレッチ 定員7名 平井徳子 身体の歪みや癖で凝り固まった筋肉をヨガで調整していく魅力的なプログラムです。 TRXは身体を調整していく過程でバランス感覚、柔軟性、筋力など養われる非常に効率の良いトレーニング器具です。 ...
店長
2019年6月10日読了時間: 3分


6月7日(金)のレッスン予定
9:00~10:30 ohana Style Diet 3ヶ月集中ダイエットコース 定員5名 すずき ・ストレッチ ・有酸素エクササイズ ・体幹トレーニングを行います。 11:00~12:00 美尻エクササイズ&TRX 定員7名 齋藤裕美子...
店長
2019年6月6日読了時間: 3分


6月4日(火)のレッスン予定
8:30~9:30 TRX&ストレッチ 定員7名 平井徳子 身体の歪みや癖で凝り固まった筋肉をヨガで調整していく魅力的なプログラムです。 TRXは身体を調整していく過程でバランス感覚、柔軟性、筋力など養われる非常に効率の良いトレーニング器具です。 ...
店長
2019年6月3日読了時間: 3分


5月31日(金)のレッスン予定
9:00~10:30 ohana Style Diet 3ヶ月集中ダイエットコース 定員5名 齋藤裕美子 ・ストレッチ ・有酸素エクササイズ ・体幹トレーニングを行います。 11:00~12:00 美尻エクササイズ&TRX 定員7名 齋藤裕美子...
店長
2019年5月30日読了時間: 3分




