#筋力アップ 8/13

１１月１９日（火）のレッスン予定

８：３０～９：３０ TRX＆ストレッチ定員７名平井徳子身体の歪みや癖で凝り固まった筋肉をヨガで調整していく魅力的なプログラムです。 TRXは身体を調整していく過程でバランス感覚、柔軟性、筋力など養われる非常に効率の良いトレーニング器具です。 ...

店長

2019年11月18日読了時間: 3分

１１月１４日（木）のレッスン予定

１０：４５～１１：４５コンサルサ＆ウェーブストレッチ定員８名佐々木美穂ウェーブコンサルサはラテンのサルサにウェーブリングを持つことで肩甲骨周りの自然な動きがスムーズになり、しなやかなダンスが踊れるようになります。 ...

店長

2019年11月13日読了時間: 5分

１１月１２日（火）のレッスン予定

店長

2019年11月11日読了時間: 3分

１１月７日（木）のレッスン予定

店長

2019年11月6日読了時間: 5分

１１月５日（火）のレッスン予定

店長

2019年11月4日読了時間: 3分

１０月３１日（木）のレッスン予定

店長

2019年10月30日読了時間: 5分

１０月２９日（火）のレッスン予定

店長

2019年10月28日読了時間: 3分

１０月２４日（木）のレッスン予定

店長

2019年10月23日読了時間: 5分

１０月２２日（火）のレッスン予定

８：３０～９：３０ TRX＆ストレッチ定員７名平井徳子⇒ 齋藤裕美子身体の歪みや癖で凝り固まった筋肉をヨガで調整していく魅力的なプログラムです。 TRXは身体を調整していく過程でバランス感覚、柔軟性、筋力など養われる非常に効率の良いトレーニング器具です。 ...

店長

2019年10月21日読了時間: 3分

１０月１７日（木）のレッスン予定

店長

2019年10月16日読了時間: 5分

１０月１５日（火）のレッスン予定

店長

2019年10月14日読了時間: 3分

１０月１０日（木）のレッスン予定

店長

2019年10月9日読了時間: 5分

１０月８日（火）のレッスン予定

店長

2019年10月7日読了時間: 3分

１０月３日（木）のレッスン予定

店長

2019年10月2日読了時間: 5分

１０月１日（火）のレッスン予定

店長

2019年9月30日読了時間: 3分

９月２６日（木）のレッスン予定

店長

2019年9月25日読了時間: 5分

９月２４日（火）のレッスン予定

店長

2019年9月23日読了時間: 3分

９月１９日（木）のレッスン予定

店長

2019年9月18日読了時間: 5分

９月１７日（火）のレッスン予定

店長

2019年9月16日読了時間: 3分

９月１２日（木）のレッスン予定

店長

2019年9月11日読了時間: 5分

☎ 052-893-7643