こんにちは 婦人科系疾患のヨガ担当の原田麻子です。 今回は、私の担当させて頂いている様々なヨガクラスに参加して下さる「女性のお客様」に伺った、日常生活で最も多い「ケガ」についてのお話です。 お客様の年齢層は２0～80代と幅広く、皆さん健康への意識や意欲がとても高く前向きに頑...

いつマスクを外しても大丈夫なように 『　リズミック顔ヨガ　』 イベント企画いたしました✨ 元祖顔ヨガ考案 大好きな小崎京子さんに レッスンしていただきます。 限定８名様ですが 是非この機会に 表情筋を鍛えて素敵な笑顔を 皆さんに広めていきましょう✨ 日時...