top of page
  • 執筆者の写真Studio ohana FITNESS

パーソナルトレーニング講師のご紹介


◆鈴木智香子インストラクター https://www.facebook.com/chikako.suzuki.336

◆小川 寿恵インストラクター https://www.facebook.com/hisae.ogawa.351

◆原田 麻子インストラクター https://www.facebook.com/asako.in

◆齊藤裕美子インストラクター https://www.facebook.com/yumiko.saito74



🌺新しく8月より仲間が増えました!!🌺

       パーソナルトレーニング枠増設です👍


✨池田みどりインストラクター https://www.facebook.com/midori.ikeda.90

□毎週木曜日 14:15~15:15


✨丹羽 寛子インストラクター https://www.facebook.com/profile.php?id=100003155790537

□毎週火曜日 17:00~18:00

□毎週金曜日 20:00~21:00



STUDIO ohanaFITNESS登録インストラクター総勢6名にて、皆さまのお悩み事や叶えたい目標など、達成するべくともに寄り添い、歩み、応援させていただきたいと思います



ご予約はこちらまで⇩

https://www.ohana-hawaii.net

052-893-7643




閲覧数:151回0件のコメント

最新記事

すべて表示

いつもスタジオに来て下さる方には 大変ご迷惑をおかけします。 3月は変則になりますが どうぞよろしくお願いいたします。 2月24日(金) 11:0~12:00 ピラティス 齊藤IR👉田中IR ーーーーーーーーーーーー 3月24日(金) ピラティス 安田👉齋藤IR ーーーーーーーーーーーー 3月は向井IRがお休みになります。 14:00~15:00 4Dバンジー 4日・18日(土)田中IR ーー

現代人の生活は多忙を極めています。そんな今だからこそ、ぼーっとする時間が必要!これを呆活(ぼうかつ)といいます。頭が整理され、記憶力アップ。さらに気持ちに余裕が出てくるため、うつ病改善にも。 ②手をつなぐ 手をつなぐと、ストレスを感じると発生する「コルチゾール」が減るため、リラックスできます。 ③涙と一緒にストレスも流しちゃおう! 涙が出てしまうケースの多くは、ストレスが関係しています。その一方で

bottom of page