4Dバンジー フィットネス

今日は4Dバンジーフィットネス研修に東京まで来てます！再確認できて充実する1日目をステキなメンバーと共に学べました！ 

さてさてohanaスタジオでもまたドンドン

New styleがご案内できます！

使えてない体幹を楽しみながら鍛えられる！

身体を動かす反応もすごくよくなり怪我なども防ぎます。

まだ参加された事ない方ー

一緒に動きましょー（╹◡╹）