• Studio ohana FITNESS

10月はstudio設立4周年記念月間です

ささやかですがプレゼントをお渡し致します。

先着50名となります。皆様お早めにお越し下さいね。

10月6日(火)のレッスン予定

平井徳子,studio ohana FITNESS,名古屋,瑞穂区,ジム,TRX&ストレッチ,
体幹トレーニング&ストレッチ 平井徳子

8:30~9:30

TRX&ストレッチ

定員7名

平井徳子

TRXは身体を調整していく過程でバランス感覚、柔軟性、筋力など養われる非常に効率の良いトレーニング器具です。 しなやかなカラダで且つ軸のあるボディを目指している方!とってもお勧めです。




パーソナルトレーニング 小川寿恵

10:00~11:00

パーソナルトレーニング

定員1名

小川寿恵

☆あらゆる世代に対して、グループレッスン・パーソナルセッション・セラピストとして活動中トレーニング・解剖学・栄養食事・休養睡眠を西洋医学・東洋医学をバランスよく取り入れその日の体調に合わせたオリジナルメニューで対応させていただきます。

 (タイ古式メインの施術も可能です)

【所有資格】

・NESTAゴルフコンディショニングトレーナー

・NESTAメンタルフィットネストレーナー

・NESTAキッズコーディネーショントレーナー

・全日本ノルディックウォーキング連盟 公認指導員

・JTTMAタイ古式マッサージプロフェッショナルセラピスト(タイ政府認定) 

・JTTMA5sアカデミー アドバンスコース修了

・JTTMAオリエンタルアジャストメント